“Si no pots canviar la situació que et produeix dolor, sempre podràs escollir l’actitud amb què afrontes aquest sofriment.”
(Víctor Frankl.)
Psicoteràpia per adolescents: com aterrar al món adult
Entrar al món adult, desitjat i temut a la vegada, significa per l’adolescent la pèrdua definitiva de la seva condició de nen.
A aquesta etapa es produeixen canvis psicològics que comencen amb els canvis corporals i que comporten una nova relació amb un mateix, amb els pares i el món. L’adolescència és el procés entre allò que es deixa i allò que encara està per arribar, entre el que es deixa de ser i el que encara no s’és.
Aquest període de definició de la identitat, pot provocar malestar per les dificultats de l’etapa en si, tant en el mateix adolescent com en la família. És per això, que un acompanyament i/o treball psicològic al llarg d’aquest procés d’aprenentatge per ser adult pot ser decisiu per un posterior desenvolupament sense conflicte.
“Si no pots canviar la situació que et produeix dolor, sempre podràs escollir l’actitud amb què afrontes aquest sofriment.”
(Víctor Frankl.)
Quan anar al psicòleg
El tractament psicològic és recomanable en les situacions i problemàtiques que obstaculitzen el creixement, produeixen sofriment i símptomes en els joves, referits a:
· Trastorns de conducta i de l’estat d’ànim
· Trastorns d’ansietat
· Trastorns de la conducta alimentària
· Baixa autoestima
· Baixa motivació escolar
· Dificultats en el rendiment acadèmic
· Problemes en la dinàmica familiar
· Falta d’acceptació de límits
· Consum/abús de substàncies
Objectius de la psicoteràpia
Oferir i generar un espai segur a l’adolescent li permet parlar d’aquestes dificultats i descobrir les possibles causes que li impedeixen gaudir de tot el seu potencial i benestar.
El procés terapèutic té l’objectiu de resoldre el problema emocional, de comportament o de relació interpersonal, fent possible un canvi intern per reduir l’angoixa, modificar una conducta poc adaptativa o millorar les relacions amb persones importants de la seva vida.
A partir de les primeres visites per explorar i avaluar el cas, es valorarà la necessitat o no d’acompanyament, psicoteràpia o orientació, treballant si és necessari amb l’entorn tant familiar com educatiu de l’adolescent.